Since Aug 2011

САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ  В МИРЕ

фитнес-программа теперь и в России

до 900 КАЛОРИЙ СЖИГАЕТСЯ

во время 50ти минутного класса

ПРОСТАЯ ХОРЕОГРАФИЯ

Вам не нужно уметь танцевать, просто следуйте за инструктором!

МОЩНЫЙ ЗАРЯД ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ


ЯРКИЕ МИРОВЫЕ РИТМЫ

сальса, меренге, кумбиа, реггетон и др.

АТМОСФЕРА ВЕЧЕРИНКИ

потрясающая танцевальная фитнес-вечеринка

 

-Как вы узнали о ZUMBA?
-В фитнес-клубе появилась ":) 
-Почему решили попробовать?
-Всегда пробую новенькое )))
-Что изменилось в вашей жизни?
-О, в ней появилось сначала 2, в будущем 7 счастливых часов в неделю )))) Я открыла для себя новую зажигательную музыку! Встретила много потрясающих людей, на одной волне!
- Что изменилось в Вас?
-Похудела на 5 килограмм ;))) Стала фанатом Zumba! Нашла то русло, в котором я могу реализовать свои сумасшедшие идеи :) Я стала фитнес-инструктором.
-Помните первый класс?
-Дааааа :) ну не в подробностях, точно не помню музыки... но одну помню) это легендарная Zumba Mami ))
-Почему продолжаете посещать?
-Потому что я инструктор!!! "

Евгения Сургутанова

"Т.к. работа у меня сидячая мне захотелось найти какую-нибудь активную фитнес программу. Худеть цели не было, мне некуда)) Посмотрела что есть в округе и нашла Зумбу. Начала ходить в марте этого года возле м. Алтуфьево, инструктор Беляева Кира. Мне было удобно, что не нужно покупать клубную карту, а можно платить просто за сами занятия. Мне понравилось с первого занятия - зажигательная музыка, инструктор заряжает огромным позитивом, чувствуется нагрузка на мышцы. Здорово, что занятия идут в танцевальной форме и ничего не нужно разучивать. Плюс Кира рассказывала нам всегда про открытые уроки и вечеринки, мы с удовольствием участвовали. С октября я переехала в Медведково и хотелось найти занятия поближе. Нашла на Осташковской ул., хожу теперь туда. Попробовала занятия Зумба Тонинг - была в восторге. Но получилось сходить только один раз, т.к. вторник у меня часто загружен. Зумба для меня - возможность отвлечься от повседневной рутины и зажигать в свое удовольствие под музыку, держать мышцы в тонусе, зарядится хорошим настроением. Еще я стала лучше чувствовать свое тело. Зеркало в этом тоже помогает, жаль в Алтуфьево занятия не перед зеркалом." 

Светлана Михеева

"чуть больше года назад я впервые посмотрела один из роликов про зумбу, я сразу же решила, что это весело, задорно, и самый лучший способ привести фигуру в порядок (это не унылые тренировки в тренажерном зале). К счастью, поблизости находится школа танцев Пару Па, где зумбу ведет замечательная Юля! И вот уже год я, сломя голову, мчусь на наши потрясающие классы!!!! А недавно я, пройдя обучение у Натальи Булл, ZES ™, тоже стала инструктором! И с удовольствием приглашаю Вас на мои классы в ПаруПа анцевальной школе, что в Медведково"  

Анна Степаненко, ZIN™

ПУБЛИКАЦИИ О ПРОГРАММЕ:

Текст: Ирина Зиганшина
Журнал «Ваш Досуг» №43 
(06 октября - 17 ноября 2013 г)

АВТОР: СТИВ БОЕДТ ДУША И ТЕЛО 

ALLURE 11 МАРТА 2014

GLAMBOX 23 июля 2014 год

 
Команда лицензированных инструкторов ZUMBA® была приглашена на Российское официальный 7-й чемпионат Европы по каратэ WSKF 13-14 сентября 2014 года Крокус Экспо, организатором которого стало отделение World Shotokan Karate Federation при поддержке при поддержке Московской областной Думы, Комитета по безопасности предпринимательской деятельности Торгово-промышленной палаты РФ, Координационного Совета Негосударственной Сферы Безопасности, Всероссийской полицейской ассоциации МПА, Российского Союза Боевых Искусств и Российского информационного агентства «Колизей».

Делегации из 12 европейских стран, Японии и стран бывшего СССР, общим числом около 400 человек высочайшего уровня — вплоть до 8 дана.

В прямой трансляции ВГТРК (а также в записи для новостных и сюжетных телепередач на эфирных и кабельных телеканалах, таких как, ВГТРК (спортивная редакция), ТВЦ, РЕН-ТВ, ТК «Подмосковье», ТК «Боец») Церемонии чествовавния спортсменов и финальных поединков по кумитэ была представлена программа ZUMBA®. 


Команда лицензированных инструкторов
Виктор Аверюшкин ZES™
Михаил Semenov ZIN™
Алексей Корнеев ZIN™
Юлия Давыдова ZIN™ ZIN™
Анна Афанасьева ZIN™
Ольга Пёрышкина ZIN™
Анастасия Гавшина ZIN™
Ekaterina Ismagilova ZIN™
Ольга Лукьянчикова ZIN™
Ануш Мартиросян ZIN™
Екатерина Рябцовская ZIN™
Дарья Ермолаева ZIN™
Наталья Сапронова, ZIN™- мы поздравляем победителей и всех участников чемпионата!

Увидеть презентацию программы ZUMBA® собственными глазами можете с 31 минуты;)


Благодарим организаторов Чемпионата Европы по карате за приглашение, выражаем благодарность DJ | COMPOSER Андрей Швецов за создание музыкального микса  ZUMBA®

The team of licensed instructors ZUMBA® was invited to the Russian official 7th European Championship Karate WSKF 13-14 September 2014 Crocus Expo was organized by the Department of World Shotokan Karate Federation with the support of with the support of the Moscow Regional Duma Committee on Commerce and Business Security Industry Chamber, the Coordinating Council of the nonstate sphere Security police Association All-IPA, the Russian Union of Martial Arts and the Russian Information Agency "Coliseum". 

Delegates from 12 European countries, Japan and the countries of the former Soviet Union, a total of about 400 people of the highest level - up to 8 dan. 

In live RTR (as well as entries for the news story and TV programs on terrestrial and cable TV channels such as RTR (sports version), TVC, REN-TV, TC "suburbs" TC "Fighter") at the Ceremony of celebration athletes and final kumite bouts program ZUMBA® was presented.

Watch the presentation of the program ZUMBA® with your own eyes from 31 minutes;)

#zumba #fitness #zumbafitness #zumbateam #zumbamoscow#zinrussia #live #rtr #vgtrk #tv #sport #sporttv #зумба#фитнес #зумбафитнес #спорт #танцы #мастеркласс#презентация #прямойэфир #чемпионат #каратэ #карате#karate #championship #europeanchampionshipkarate#europeanchampionship #wskf






ДОСТУПНЫЕ  ВИДЫ КЛАССОВ ZUMBA® 

Потрясающая танцевальная фитнес-вечеринка

на основе латинских и мировых ритмов, тренировка всех групп мышц, Не заметите, как обретете форму и энергичность!

Классы доступны в Медведково, Бибирево, Рязанский проспект, Автозаводская

Зажигательная вечеринка, подтянутое тело

курс тренировок ZUMBA® с использованием специальных гантелей отлично подходит для того, чтобы обрести подтянутое тело естественным путем, получая при этом удовольствие. 

Доступные кл

Нужен лишь ритм

танцевальная фитнес-вечеринка в игровой форме навстречу здоровому образу жизни для детей в возрасте 7-11 лет 

Классы доступны в Бибирево, на Автозаводской, новый набор в Медведково

Маленькие ножки, большие движения!

здесь детки от 4 до 6 лет — маленькие "живчики" с неугасающим интересом к новым звукам и впечатлениям — веселятся вволю и ведут себя естественно! Классы доступны в Бибирево, на Автозаводской, новый набор в Медведково

Безопасные, эффективные,интересные тренировки

приведите себя в форму с помощью энергичных водных упражнений с низкоинтенсивной нагрузкой. 

Набор в группу для занятий в районе метро Бибирево

С февраля 2014 года!

легкая программа, позволяющая вам двигаться в такт, но с вашей собственной скоростью. Это бодрящий, социально-ориентированный танцевальный фитнес-класс, который дает прилив сил и, прежде всего, дарит веселье! Классы Zumba Gold® предлагают модифицированные движения с небольшой нагрузкой для активных участников старшего возраста.


ВЫ ВСЕ ЕЩЕ СОМНЕВАЕТЕСЬ? 

Задайте мне интересующий Вас вопрос прямо сейчас

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

  • Zumba BasicZumba Basic
    License to teach regular Zumba® classes.
  • STRONG by ZumbaSTRONG by Zumba
    License to teach Strong by Zumba classes.
  • Zumba ToningZumba Toning
    License to teach body-sculpting techniques using Zumba Toning Sticks to enhance rhythm and build strength.
  • Aqua ZumbaAqua Zumba
    License to teach the 'pool party' workout for all ages using the Zumba® formula and traditional aqua techniques.
  • Zumba SentaoZumba Sentao
    Licensed to teach the party-like workout that incorporates chairs to improve strength, definition and endurance.
  • Zumba GoldZumba Gold
    License to teach specially designed Zumba classes for the active older adult or deconditioned participant.
  • Zumba Kids & Zumba Kids JrZumba Kids & Zumba Kids Jr
    License to teach the custom-designed kids program that blends dance-fitness routines with fun games and high-energy music.
  • Zumba Kids & Zumba Kids JrZumba Kids & Zumba Kids Jr
    License to teach the custom-designed kids program that blends dance-fitness routines with fun games and high-energy music.
  • Zumba StepZumba Step
    License to teach lower body workouts using a blend of Zumba® routines and step aerobics.